Danza Aerea

La Danza Aérea (Acrobacia en tela o Gimnasia aérea)  es la fusión o combinación de la danza contemporánea con las artes circenses, las acrobacias o con el teatro, donde la coreografía se realiza principalmente alejada del suelo, siendo frecuente el uso de técnicas de escalada.

Aparte de telas, existe el aro:

El trapecio: 

Y muchas mas.

 Uno de los mayores beneficios es que se aprende a conocer el propio cuerpo, se pierde el miedo a la altura progresivamente y se ejercita la paciencia y la concentración.

Otras ventajas de la danza aérea:

-         Es un deporte divertido.

-         Se queman grasas sin darse cuenta.

-         Ayuda a socializar con otros.

-         Movimientos al aire libre.

-         Se logra flexibilidad y coordinación.

-         Aleja el estrés, relaje el organismo y la mente.